最近ブログアップ回数が少なくなったら、
『Abe BMWの仕事をしていないで、Abe Shokaiの仕事ばっかりしている』
ってありがたい声を複数の方々からいただいたので、
アッタマきて昨日に続き2回アップしちゃうんです!
で?、一昨日久しぶりに走りました。
春までのマラソンシーズンが終わると毎年走らなくなり、
かわりにサーフィンしたりゴルフしたり、ビール飲んだり。
そして9月ぐらいからまた冬のマラソンに向けて走りはじめます、
もちろんビール飲んだりゴルフしたりサーフィンしながら。
いつもの代々木公園で8km超えたぐらいに感じた半年ぶりのランナーズハイ。
そのまま1時間強で12km弱走り終えたら、
なんか最近モヤモヤマイナスしていたアタマがスッキリ。
グッスリ寝て翌日には心地よい筋肉痛とともにすっかりふっきれたアタマ。
やっぱり悩んだらRUNが良いなーと実感、
これから継続的に走り初め、アタマもシゴトも高回転!
と、本日2発目のアップは写真と文章がマッチせず(笑)